FAQs

Η συμβουλευτική γονέων – parent coaching δεν είναι ψυχοθεραπεία.

Εκ πρώτης όψεως φαίνεται να έχουν πολλές ομοιότητες, υπάρχουν όμως σημαντικές διαφορές. Ένας απλουστευμένος τρόπος για να τα διαχωρίσουμε είναι ότι η συμβουλευτική επικεντρώνεται περισσότερο στο παρόν και στο μέλλον, ενώ η ψυχοθεραπεία εμβαθύνει πολύ περισσότερο στον εσωτερικό ψυχισμό ενός ανθρώπου. Παρόλο που και η συμβουλευτική μπορεί να ασχοληθεί και αυτή με το παρελθόν και τα βιώματα του ανθρώπου με σκοπό να συλλέξει πληροφορίες για βοηθήσει στην προσωπική επίγνωση, καθώς και το πώς αυτά τα βιώματα μπορεί να επηρεάσουν το παρόν, δε θα εισέλθει όμως εις βάθος όπως η ψυχοθεραπεία.

Οι ψυχοθεραπευτές έχουν σπουδάσει και εκπαιδευτεί επί χρόνια και μπορούν να ασχοληθούν με ασθένειες ψυχικής υγείας και ψυχικά τραύματα, ένας σύμβουλος δεν είναι καταρτισμένος για μια τέτοια αντιμετώπιση. Η δουλειά των συμβούλων είναι να προσφέρει στήριξη σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες και προβλήματα που δεν καταφέρνουν να ανταπεξέλθουν μόνοι τους, ή μπορεί να προσφέρει ενημέρωση, εκπαίδευση και ευαισθητοποίηση.

Ένας σύμβουλος γονέων – parent coach επικεντρώνεται να εξερευνήσει με τους γονείς τον τρόπο με τον οποίον θα ήθελαν να είναι με την οικογένεια τους, να τους στηρίξει να καθορίσουν τις προθέσεις τους και τους στόχους τους όσον αφορά στην ανατροφή των παιδιών τους και στη συνέχεια να τους υποστηρίξει με την απόκτηση νέων δεξιοτήτων, γνώσεων, υπευθυνότητας, κατανόησης και ενσυναίσθησης για να μπορέσουν να προχωρήσουν στη ζωή τους ως γονείς και να δημιουργήσουν καλύτερες συνθήκες για αυτούς και την οικογένεια τους.

Για περισσότερες πληροφορίες διάβασε το άρθρο μου “Είναι το parent coaching / συμβουλευτική γονέων κατάλληλο για εσένα; Τι είναι, πώς λειτουργεί και πώς διαφέρει από την ψυχοθεραπεία;”

Δεν ξεκινάμε όλοι από την ίδια αφετηρία, ούτε έχουμε τα ίδια βιώματα, τις ίδιες καθημερινότητες, τους ίδιους χαρακτήρες, τους ίδιους στόχους και όνειρα. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και διαφορετικός και αυτό είναι πολύ όμορφο!

Ως σύμβουλος γονέων είμαι  100% αφοσιωμένη στους ανθρώπους που με εμπιστεύονται ώστε να τους στηρίξω να κάνουν την αλλαγή που επιθυμούν για την οικογένεια τους, για τον εαυτό τους και για τη σχέση τους με το παιδί τους.

Η δουλειά που θα κάνουμε μαζί βασίζεται πολύ στη συνεργασία. Από τη μεριά τους, και οι άνθρωποι που επιθυμούν να συνεργαστούμε χρειάζεται να αφοσιωθούν στη δουλειά που θα κάνουμε μαζί.

Κάποια από τα αποτελέσματα που μπορείς να αναμένεις από τη συνεργασία μας είναι:

• Να μπορείς να δεις τα μοτίβα που επικρατούσαν στην παιδική σου ηλικία και το πώς αυτά σε επηρεάζουν σήμερα ως γονιό, αλλά και τη σχέση που δημιουργείς με το παιδί σου.
• Θα είσαι σε θέση να διακρίνεις τη διαφορά ανάμεσα στον επιβλητικό/αυταρχικό τρόπο διαπαιδαγώγησης, στον επιτρεπτικό τρόπο διαπαιδαγώγησης και το πώς να μεταβείς σε ποιο θετικές προσεγγίσεις διαπαιδαγώγησης.
• Θα μπορείς να διακρίνεις το πώς ο τρόπος με τον οποίο εσύ μεγάλωσες έχει μεταφερθεί στο τρόπο με τον οποίο κι εσύ διαπαιδαγωγείς το παιδί σου.
• Θα ανακαλύψεις ένα νέο τρόπο διαπαιδαγώγησης παιδιών και το πώς μπορείς να είσαι ο γονιός που βάζει ως προτεραιότητα τη σχέση και την επικοινωνία, καθώς και την αληθινή αγάπη και αποδοχή.
• Θα έχεις την ευκαιρία να ενημερωθείς για τις τελευταίες έρευνες στον κλάδο και να δουλέψεις πάνω στην προσωπική σου ιστορία της παιδικής σας ηλικίας με σκοπό να αποκτήσεις διαύγεια.
• Θα δουλέψουμε τις ικανότητες σου στη συναισθηματική ρύθμιση, την ενσυναίσθηση και την επικοινωνία.
• Θα δουλέψουμε στην απελευθέρωση σου από την ενοχή, τις τύψεις, τις προβολές των δικών σου φόβων, ανακαλύπτοντας νέους τρόπους ουσιαστικής επικοινωνίας.
• Θα μπορείς να θέσεις όρια με σκοπό να παρέχεις στο παιδί σου την ασφάλεια και την καθοδήγηση που έχει ανάγκη χωρίς να νιώθεις ότι χρειάζεται να καταφύγεις σε χειρισμούς που χρησιμοποιούν ως εργαλεία τη ντροπή και τη χειραγώγηση.
• Θα βρεις την στήριξη που χρειάζεσαι ώστε να μπορέσεις να αφήσεις πίσω σου οποιονδήποτε φόβο ή αντίσταση που σε εμποδίζει να μεταβείς σε μια πιο θετική προσέγγιση διαπαιδαγώγησης που δεν ακολουθεί την επιβλητική ή επιτρεπτική ανατροφή.
• Θα ανακαλύψεις την υγιή έκφραση του θυμού, της θλίψης, του φόβου και της χαράς.
• Θα αυξήσεις την προσωπική σου επίγνωση και την κατανόηση σου για την ανάπτυξη των παιδιών με σκοπό να μπορείς να βιώνεις την κάθε συμπεριφορά ως ένα μήνυμα που σου επικοινωνείται.
• Θα προσπαθήσουμε να αντικαταστήσουμε τη διαχείριση συμπεριφορών με κατανόηση και επικοινωνία συναισθημάτων και μη ικανοποιημένων αναγκών.
• Θα μπορείς να δεις το παιδί σου ολιστικά και όχι μόνο τις συμπεριφορές του. Η συμπεριφορά είναι η κορυφή του παγόβουνου.

Από τα πιο σημαντικά οφέλη της συνεργασίας σας με ένα σύμβουλο γονέων είναι ότι:

• Θα βελτιώσεις τις ικανότητες σου ως γονέας.
• Θα έχεις εξατομικευμένη καθοδήγηση σύμφωνα με τις ατομικές διαφορές του παιδιού σου και τις δικές σου.
• Προσαρμοσμένη καθοδήγηση σεβόμενη τις ανάγκες σου και τις αξίες της οικογένειας σου.
• Θα αυξήσεις ή θα ξαναβρείς τη χαμένη σου αυτοπεποίθηση. Λαμβάνοντας την υποστήριξη από ένα σύμβουλο γονέων, συχνά οι γονείς νιώθουν πιο ενδυναμωμένοι στον ρόλο τους και καταφέρνουν να αναθρέψουν τα παιδιά τους με περισσότερη ηρεμία και αυτοπεποίθηση και λιγότερη αμφιβολία, ντροπή, ενοχές και άγχος.
• Θα βρεις τη στήριξη που κάθε γονέας κάποια στιγμή στη ζωή του έχει ανάγκη. Πολλές φορές το να είσαι γονιός μπορεί να σε κάνει να αισθανθείς μόνος και απομονωμένος. Ο ρόλος του συμβούλου είναι υποστηρικτικός και θα βρεις την ενθάρρυνση και την κατανόηση που μπορεί να έχεις ανάγκη.
• Θα λάβεις αντικειμενικότητα. Ο σύμβουλος γονέων μπορεί να σου προσφέρει νέες οπτικές και αντικειμενικότητα βοηθώντας σε να διακρίνεις μοτίβα και συμπεριφορές που οδηγούν σε αποσύνδεση την οικογένεια σου.

Για περισσότερες πληροφορίες διάβασε το άρθρο μου “Είναι το parent coaching / συμβουλευτική γονέων κατάλληλο για εσένα; Τι είναι, πώς λειτουργεί και πώς διαφέρει από την ψυχοθεραπεία;”

Δεν χρειάζεται να γνωρίσω το παιδί σας.

Σημασία έχει πώς εσύ αντιλαμβάνεσαι το παιδί σου. Το πιο σημαντικό είναι να νιώθεις εσύ ικανός/ή να ανταπεξέλθεις στο ρόλο σου ως γονιός, καλλιεργώντας σχέσεις που προσφέρουν επαφή και όχι αποσύνδεση. Φυσικά στις συνεδρίες μας θα αφιερώσουμε χρόνο για να μιλήσουμε για το παιδί σου ώστε να μπορέσουμε να καταλάβουμε τι συμβαίνει πίσω από κάθε συμπεριφορά και για να μπορέσουμε να σεβαστούμε και να δουλέψουμε πάνω στις ατομικές διαφορές του και τις δικές σου.